Мария Шифферс. Йога. Здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым: Эксмо; Москва; 2017. 2017

Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет вам вернуть молодость своему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье. С помощью этой книги вы сможете правильно вставать в позу и выходить из нее, не нанося вреда организму, а специальные комплексы помогут решить конкретные проблемы. Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли – это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет. Пусть ваше тело станет таким же молодым, как ваша душа!

| >>
Йога. Здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым

Книги и учебники по дисциплине Аюверда и йога:

  1. А. Липень. Йога для позвоночника и суставов»: ООО Издательство «Питер»; Санкт-Петербург; 2016 - 2016 год
  2. Свами Брахмачари. Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому: Центрполиграф; Москва; 2014 - 2014 год
  3. Стив Росс, Оливия Роузвуд. Йога Счастья: Семь причин, почему вам ни о чем не нужно беспокоиться / Перев. с англ. — М.: ООО Книжное издательство «София»,2014. — 352 с. - 2014 год
  4. Фишмен, Л., Эрдмен, К.. Йога для спины»: Попурри; Минск;2014 - 2014 год
  5. Том Джон Робертсон. Йога не ротает* Удивительный секрет духовного Пробуждения / Перев с англ — М ОООИздательство «Со­фия»,2013— 224 с - 2013 год
  6. А. Дубинина Райчур Пратима, Кон Мэриан. Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы2011 - 2011 год
  7. Лаор И., Гриффит Э.Т., Тилох Э.. Секрет вечной молодости. Йога дервишей Пер. с англ. И. Чупраковой. А. Бельтцера, Н. Баталовой, Н. Прошутинской. - М.: Амрита,2010. - 144 с. - 2010 год
  8. Борислав (Борис Мартынов). Йога. Источники и течения. Хрестоматия / Издательство «Йогин* - М 2009 - 2009 год
  9. Липень А.. Детская оздоровительная йога. : Питер; СПб.; 2009 - 2009 год
  10. Антонов Владимир Васильевич. Лесные лекции о Высшей Йоге - Одесса: New Atlanteans, 2008– 352 с. - 2008 год
  11. Йог Раманантата. Упражнения йоги для развития памяти. — 2-е изд., испр. и доп. / Йог Раманантата. — М.: «Издатель­ство ФАИР»,2008. — 400 с. - 2008 год
  12. Медведев, А.. Йога для лица / Александр Медведев, Ирина Медведева. — М: ACT: ACT МОСКВА,2008. — 30, [2] с. - 2008 год
  13. Ансари М., Ларк Л.. Йога для начинающих. / Пер. с англ. — СПб.: «Издательство «ДИЛЯ»,2007. - 96 с. - 2007 год
  14. Коллектив авторов. Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия! / Пер. И.Крупичевой.- М.: Изд-во Эксмо,2006. - 256 с: ил. - 2006 год
  15. Йогачарья Б.К.С. Айенгар. ЙОГА (ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ) Сыкт : Издательство «Флинта»2006. - 336 с - 2006 год
  16. Лайделл Л., Рабинович Н., Рабинович Г.. Новая книга по йоге: Поэтапное руководство/Люси Лайделл, Нарайяни Рабинович, Ги- рис Рабинович. — Пер. с англ. Н. Григорьевой. — М.: ФАИР-ПРЕСС,2004. — 192 с: ил. - 2004 год
  17. Гопи Кришна. Кундалини: Эволюционная энергия в человеке. — К,: Ни Центр,2004. — 216 с, — (Серия «Вся жизнь есть йога»). - 2004 год
  18. Авторизованный перевод,примечания и дополнения Андрея Сидерского. Свами Шивананда. Йога-терапия.Пер. с англ. — К.: «София»,2000. — 256 с. - 2000 год
  19. Динамические практики в классической йоге. Йогические традиции майсорского дворца. Аштанга - виньяса - йога мастера Паттабхи Джойса. Малла - Пурана .Сборник. Перев с англ. — К.: «JANUS BOOKS», «София», Ltd.,1999. — 320 с. - 1999 год
  20. Зубков В. А.. Йога для всех и каждого. Абсолютно доступный опыт самоврачевания индийских йогов. — М.: «РИПОЛ КЛАССИК»,1997.- 224 с. Серия «Я вам помогу - 1997 год