ВЫ ЕСТЬ ТО

Настоящая медитация спонтанна.

Она чистое приятие, поскольку вы с одинаковым радушием принимаете любой образ, возникающий в поле вашего сознания. Фрэнсис Люсиль

Человек не может выполнять асаны двадцать четыре часа в день, но йогой можно заниматься беспрерывно.

Йоги осознанно и намеренно стремятся к блажен­ству, но и весь остальной мир также стремится к бла­женству, только делает это бессознательно, пытаясь обрести счастье посредством предметов, взаимоотно­шений, имущества, статуса и так далее.

Все эти вещи вызывают мгновенную вспышку ощу­щения блаженства, а затем это ощущение исчезает, и вы возвращаетесь обратно в царство удовольствия/боли, удовольствия/боли, удовольствия/боли. Такое блажен­ство всегда преходяще. Йоги идут другим путем. Они работают с внутренним миром, который не меняется, содержит в себе источник постоянного блаженства и лежит в основе всего мироздания: сознание, любовь, счастье, безграничное осознание.

Вы можете практиковать подлинную йогу на про­тяжении каждого момента бодрствования. Как? Пом- ните, что невозможно познать все на свете. Есть более могущественная сила, действующая в вашей жизни и во всем. Используйте свой ум там, где он может при­годиться, и не позволяйте ему помыкать вам. Не сопро­тивляйтесь тому, что происходит, — позвольте этому случиться. Счастье возможно только через приятие. И сделайте свободу своим приоритетом.

Нети-нети — не то, не это — как только вы поймете, кем вы не являетесь, вы начнете интуитивно постигать, кто вы есть на самом деле. В конце концов ваша истин­ная сущность не сводится к вашему телу, интеллекту, чувствам, эмоциям, воспоминаниям, социальным ро­лям, этническому наследию, полу, росту, возрасту или весу. Что же остается? Истина в том, что вы — сознание. Вы — осознание бытия.

Что еще можно добавить? «Я — то, что я есть». Это са­мое точное определение, которое можно дать с помощью слов. «Я — свидетель», или «Я — вечное сознание», или «Я есть» — все это довольно близкие по смыслу описа­ния. Но что бы вы ни ответили, ваши слова будут указы­вать на одно и то же: на то, что лежит за пределами лю­бых определений, любых выразительных средств речи, любых проявлений материальной формы. Иначе говоря, кто же вы на самом деле помимо всех своих социальных ролей и представлений о себе? Вы—это осознание. Вы — это глубокий, беспричинный покой. Вы — это движение и восторг. Вы бесконечны. И даже если вы сами об этом еще не подозреваете, вы совершенно свободны.

Все сущее — не более чем игра сознания — боже­ственная энергия, Бог, Вселенная. На протяжении всей жизни твердо опирайтесь одной ногой на материаль­ный мир, каким он предстает перед вами, но и помните о своей подлинной божественной природе и великой истине бытия. Ваше осознание будет становиться все глубже и глубже, и вскоре повышения по службе, за­ключение брака, различные неприятности и даже во­нючие ноги станут в вашем понимании олицетворе­нием божественной энергии.

Если вы достигнете самадхи, ваша жизнь не утратит своего смысла. В состоянии самадхи вы сможете понять свое призвание, в своем сердце, в своей душе вы будете понимать, в чем заключается цель вашей жизни — если у вас есть такая цель. Это внутреннее осознание пре­выше законов кармы и исполнено благодати. Только испытав состояние просветления, вы сможете стать полноценным членом общества. Когда эго отступает, ваша жизнь становится совершенно иной. Жадность — продукт эго-ума, как и ревность и прочие негативные эмоциональные состояния. Но за пределами власти ума жизнь полна любви и чистого наслаждения.

Только вообразите, что вас окружает безусловная любовь. Вам ничто не угрожает и ни о чем не прихо­дится беспокоиться. Безграничный восторг и радость •возносят вас на небеса, позволяя замечать красоту во всем, что вас окружает. Ваша жизнь исполнена любви, в ней совершенно отсутствуют сопротивление и борь­ба. Предметом вашей любви становится не какое-то отдельное существо или вещь, а сама любовь. Любовь живет не снаружи, а внутри вас, это самое главное. Она становится выражением вашей истинной природы: вы и есть любовь. Как только вы обретете любовь внутри себя, она начнет приходить к вам извне, полностью преобразив вашу жизнь во внешнем материальном мире.

Вы пришли сюда, в это тело и в эту жизнь, чтобы разобраться в том, кто вы есть на самом деле, а об этом невозможно рассказать в книге. Вы должны сами найти ответ на этот вопрос.